（“世界高血压日”来了！高血压并非患上“高血压病”）5月17日是“世界高血压日”，今年的主题是“知晓您的血压”。目前我国有2.7亿人患有高血压，但遗憾的是，多数人却不知道自己的高血压状况，身体也根本没有任何症状，从而让这个“沉默的杀手”照常“运转”，最终诱发疾病威胁生命。
（不流汗，不大动，微运动1小时，更有益身心健康！）众所周知，经常运动有助延年益寿。早期有研究表明，有规律的中高强度运动可让人年轻9岁。而近日，美国一项新研究又给“喜静不好动”的“蛰居族”带来了好消息——即便是低强度的“微运动”也有益身心健康，这种运动多1个小时，大脑就会年轻1岁多。
（心脏病分四类！摸五个地方，知心脏好坏）“身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏，专为你收集整理平时忽略的健康知识，做您的健康智库，同您一起将健康进行到底!
（“五月病”来了，你做好应对了吗？）气候宜人的五月，本该是游玩的好时节，但一些人会在这时出现精神不振、烦躁不安、食不知味的状况，如果你也有这些症状，小心有可能是患上了“五月病”。据经济日报-中国经济网健康频道了解，所谓“五月病”，并不是出现在5月份的病，而是在春夏交替时节引起的一种季节性懒惰症候群，主要是因为初夏时节，气温升高，体内新陈代谢速度加快，导致脑供血不足，出现乏力、疲劳、烦躁不安的症状，因此许多人把这类症状称为“五月病”。那么，进入五月，我们该如何缓解“五月病”呢？
（看20秒视频能缓解眼疲劳你信吗？）长时间用眼看20秒这个竟能缓解眼部疲劳，有的甚至能治疗近视恢复视力？而声称有这作用的是网上某短视频平台上正流行的一些所谓护眼的视频。对此有网友发出拷问：现在都需要用手机保护视力了吗？
（河南省开展卫生监督行动 打击无证行医）河南近日发布了《关于开展2019年全省卫生监督“双百行动”的通知》，河南将围绕社会关注热点和群众投诉举报集中问题，在全省开展以医疗卫生机构依法执业监督检查为重点的“卫监——百日行动”和以打击无证行医净化医疗市场为重点的“亮剑——百日行动”。
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